Aħbarijiet - Valur nutrittiv ta 'kandju mnixxef bil-friża żvelat

Meta niġu biex nissodisfaw il-ħelu tagħna, il-ħelu dejjem kien l-aqwa għażla. Madankollu, il-valur nutrittiv tal-ħelu tradizzjonali ħafna drabi ma jkunx sodisfaċenti. Imma x'jiġri kieku kien hemm mod kif tgawdi t-togħma delizzjuża tal-ħelu mingħajr ma tiġi sagrifikata n-nutrizzjoni? Daħħal ħelu imnixxef bil-friża.
Il-ħelu imnixxef bil-friża huwa teħid modern tal-ħelu klassiku, li joffri tessut u togħma uniċi filwaqt li joffri wkoll xi benefiċċji nutrittivi sorprendenti. Billi tiffriża l-kandju, tneħħi l-umdità, ir-riżultat aħħari huwa trattament ħafif, iqarmeċ u għani li jżomm ħafna min-nutrijenti oriġinali tiegħu.
Wieħed mill-vantaġġi ewlenin tal-ħelu imnixxef bil-friża huwa l-preservazzjoni ta 'nutrijenti essenzjali. B'differenza mill-ħelu tradizzjonali, li ħafna drabi jkollhom zokkor miżjud u ingredjenti artifiċjali, il-ħelu imnixxef bil-friża jżomm in-nutrijenti naturali preżenti fl-ingredjenti oriġinali. Dan ifisser li inti tista 'tipprattika l-ħelu favorit tiegħek mingħajr ma tissagrifika kompletament l-għanijiet nutrizzjonali tiegħek.

Barra minn hekk, il-proċess tat-tnixxif bil-friża jnaqqas il-kontenut ta 'umdità, li jirriżulta f'togħma aktar ikkonċentrata. Dan ifisser li inti tista 'tgawdi t-togħma rikka tal-ħelu favorit tiegħek mingħajr ma tikkonsma zokkor jew addittivi żejda. Barra minn hekk, in-nisġa ħafifa u arja tal-ħelu imnixxef bil-friża tista 'tagħmilha esperjenza ta' snacking aktar sodisfaċenti u pjaċevoli.
F'termini ta 'valur nutrittiv speċifiku, il-ħelu imnixxef bil-friża jvarja skond l-ingredjenti użati. Madankollu, ħafna ħelu imnixxef bil-friża fihom livelli ogħla ta 'ċerti vitamini u minerali minn ħelu tradizzjonali. Pereżempju, frott imnixxef bil-friża użat fil-ħelu jżomm il-kontenut oriġinali ta 'vitamini u minerali, u jipprovdi alternattiva aktar b'saħħitha għal ħelu bit-togħma artifiċjali.
Huwa importanti li wieħed jinnota li filwaqt li l-ħelu imnixxef bil-friża għandu xi valur nutrittiv, xorta għandu jiġi kkunsmat b'moderazzjoni bħala parti minn dieta bilanċjata. Bħal kull ikla Gourmet, id-daqs tal-porzjon u l-konsum totali taz-zokkor iridu jiġu osservati.

Fil-qosor, il-ħelu mnixxef bil-friża joffri għażla attraenti għal dawk li jixtiequ jgawdu kura ħelwa mingħajr ma jikkompromettu l-valur nutrittiv. Bin-nutrijenti ppreservati tagħhom, it-togħma ikkonċentrata u n-nisġa unika, il-ħelu imnixxef bil-friża joffri alternattiva delightful u potenzjalment aktar b'saħħitha għall-ħelu tradizzjonali. Allura d-darba li jmiss li tkun qed tixraq xi ħaġa ħelwa, ikkunsidra li taqbad borża ta 'ħelu imnixxef bil-friża biex tikseb l-aħjar miż-żewġ dinjiet.